Aquí tenéis una receta súper sana y muy ligera 🙂 Una sencilla crema de calabacín y zanahorias sin lactosa con picatostes.
Nuestra primera receta de comida internacional nos traslada a la India. Es un plato de cocina india sabrosísimo muy famoso. Mi receta personal de pollo al curry Tikka Masala sin lactosa con arroz basmati.
Aquí tenemos otra receta tradicional, que prácticamente podemos encontrar en cualquier bar.
Advierto que esta receta de muslos de pollo asados a la cerveza no es para gente con prisas y aquellos que no tienen tiempo para cocinar.
Nos estrenamos con una receta de pescado con estos filetes de panga en papillote con milhojas de calabacín y queso sin lactosa.
Os presento una receta súper sana y deliciosa. Se trata de unas berenjenas rellenas de pisto y atún. Una receta sin lactosa y si las hacemos sin el queso gratinado, también son bajas en calorías.
