¡Hola lactosillos! después de unos meses de retiro para prepararme las oposiciones de profe, retomo el blog con una receta muy fresquita y saludable: unos polos de kiwi bicolores muy saludables, sin azúcar, sin lactos
Hoy vamos a hacer unos refrescantes y deliciosos polos de mango saludables, sin lactosa y bajos en grasa. Son unos polos o paletas de mango y yogur bajos en calorías y muy fáciles de hacer.
Hoy vamos a desayunar unos pancakes saludables.
Hoy os traigo un solución muy vistosa, refrescante y saludable para estas tardes de verano que nos apetece un postre light que no engorde demasiado, pero que tenga su puntito guay, como estas brochetas de fruta con choc
Con este calor, por la tarde sólo me apetecen bebidas fresquitas, como este batido de fresa sin lactosa. Yo soy muy fan de los batidos, desde chico. Siempre me ha encantado hacerme batidos caseros.
¿Habéis oído hablar de las semillas de chía? cada vez son más populares por muchos motivos, y yo me confieso un adicto a las semillas de chía.
Continuamos nuestro proceso de cambio a un estilo de alimentación más saludable, pero sin olvidarnos de los postres sin lactosa.
BEBIDAS Y BATIDOS SIN LACTOSA, POSTRES LIGHT SIN LACTOSA, RECETAS SALUDABLES, VEGETARIANAS Y VEGANAS
Batido detox de espinacas, kiwi, manzana y jengibre| Smoothie depurativo y antioxidante
Me doy la bienvenida a mi mismo al mundo de los batidos detox.
Yo sigo con mi operación perder peso, pero me cuesta mucho dejar de tomar postres sin lactosa porque soy un galgo y un golosón (lo paso fatal en las dietas) Así que me busco la vida y me invento estas natillas de choc
Para luchar contra el calor este verano, nada mejor que bebidas refrescantes, fruta fresca, batidos…. o todo junto mezclado en un súper smoothie o batido de avena y plátano súper rico y súper nutritivo.
¡¡Me encanta esta foto!! ha quedado bonita verdad? pues más me encanta lo que hay encima del plato jeje Se trata de un flan de avena y plátano (sin lactosa, sin leche, sin huevo y sin azúcar).
