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Ensalada de arroz con zanahorias, guisantes frescos y huevos de codorniz

Ensalada de arroz con zanahorias, guisantes frescos y huevos de codorniz

Orielo's Kitchen
Una ensalada completa, nutritiva y muy divertida
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 25 minutos
Raciones 2

Ingredientes
  

  • - 160 gr. de arroz
  • - 1 diente de ajo
  • - 350 ml. de caldo de verduras
  • - 60 gr. de guisantes frescos
  • - 1 zanahoria
  • - 2 huevos de codorniz
  • - 20 gr. de frutos secos (nueces, almendras, pipas de calabaza, etc.)
  • - Aceite de oliva
  • - Vinagre de jerez
  • - Sal

Elaboración paso a paso
 

  • 1. Lavamos el arroz para quitarle el almidón pasándolo por debajo del grifo en un colador, hasta que el agua salga transparente.
  • 2. En un cazo con una cucharada de aceite de oliva sofreímos un ajo cortado a la mitad. Añadimos el arroz ya lavado y escurrido y los sofreímos unos segundos.
  • 3. Añadimos el caldo de verduras caliente y sal y dejamos cociendo unos 18 minutos o hasta que esté tierno. Escurrimos el agua sobrante y dejamos enfriar
  • 4. Mientras cocemos los huevos de codorniz en un cazo con agua hirviendo durante 5 minutos. Cuando estén fríos, los pelamos y los cortamos a la mitad.
  • 5. Pelamos y cortamos la zanahoria con un rallador spirelli para hacer espaguetis de zanahoria.
  • 6. Desgranamos los guisantes frescos de las vainas, y los mezclamos en un bol con el arroz ya frío y con los frutos secos. Añadimos aceite de oliva y vinagre y mezclamos.
  • 7. Hacemos una base de la ensalada de arroz con guisantes con la ayuda de un aro de emplatar. Colocamos encima los espaguetis de zanahoria, unos cuantos frutos secos y las dos mitades de huevo de codorniz cocido.
  • 8. Vertemos un chorrito de un buen aceite de oliva virgen extra por encima.