mezcla de frutos secos(pasas, pistachos, nueces...)
1dienteajo
aceite de oliva virgen extra
curry
unas gotas de salsa tabasco
Elaboración paso a paso
En un cazo y unas gotas de aceite de oliva, tostamos un diente de ajo partido por la mitad.
Añadimos el arroz (lavado previamente para eliminarle el almidón) y lo tostamos un minuto removiendo con la espátula.
Añadimos agua,sal y uno poco de curry y cocemos el arroz unos 16 minutos o hasta que esté bien cocido. Escurrimos el agua.
Cortamos la calabaza en cubitos y el plátano en rodajas.
En una sartén con unas gotas de aceite salteamos la calabaza unos 5 minutos hasta que empiece a dorarse.
Mezclamos el arroz con la calabaza, el plátano y los frutos secos.
Preparamos la vinagreta con una cucharada de aceite de oliva, unas gotas de salsa tabasco y un poco de curry. Mezclamos todo y vertemos sobre nuestra ensalada.
Notas
Podemos servirla con unas hojas de brotes tiernos.