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Crema de zanahorias y pistachos

Orielo's Kitchen
Plato Entrantes, Salsas y cremas
Cocina Healthy
Raciones 4

Ingredientes
  

  • 600 gr. zanahorias
  • 2 patatas medianas
  • 3 dientes de ajo
  • 100 ml. nata sin lactosa o nata vegetal
  • 20 pistachos
  • 1 zanahoria
  • perejil o cebollino fresco
  • aceite de oliva virgen extra
  • pimienta negra molida
  • sal

Elaboración paso a paso
 

  • Pelamos y cortamos en cubos medianos las zanahorias y las patatas y los ajos
  • En una olla añadimos unas 8 cucharadas de aceite de oliva y sofreimos el ajo a fuego medio.
  • Cuando el ajo empiece a dorarse añadimos las zanahorias y la patata y les damos unas vueltas un par de minutos para que cojan bien el sabor del ajo. Salpimentamos.
  • Añadimos el agua hasta cubrir toda la verdura completamente.
  • Dejamos cociéndose unos 20 minutos o hasta que la verdura esté tierna.
  • Retiramos del fuego y trituramos toda la verdura hasta hacer una crema (si necesitase un poco  más de agua, añadimos), rectificando de sal y pimienta negra molida.
  • Añadimos la nata sin lactosa para suavizar el sabor y darle cremosidad.
  • Volvemos a llevar a ebullición unos segundos y retiramos del fuego.
  • Cortamos la zanahoria en cubitos muy pequeños y machacamos los pistachos.
  • Salteamos la zanahoria y los pistachos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva.
  • Decoramos el plato con la zanahoria y pistachos y un poco de perejil muy picado.