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wok de fideos chinos con gambas Chow mein Noodles

Wok de fideos chinos con gambas

Orielo's Kitchen
Cocina Oriental
Raciones 2

Ingredientes
  

  • 170 gr. fideos chinos
  • 6 langostinos o gambas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 zanahoria
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/2 cebolla grande o cebolleta
  • 4 champiñones
  • 4 floretes de brócoli
  • Cebollino fresco
  • Caldo de verduras o de marisco
  • Salsa de soja
  • Aceite de girasol
  • Salsa teriyaki (opcional)
  • Chile picante
  • Pimienta negra molida
  • Sal

Elaboración paso a paso
 

  • Lavamos y cortamos toda la verdura en bastoncitos y la cebolla en juliana. Laminamos los champiñones.
  • Añadimos unas tres cucharadas de aceite de girasol en el wok y ponemos a calentar a fuego medio.
  • Añadimos el ajo muy picado y lo sofreímos unos segundos.
  • Antes de que el ajo tome color añadimos las verduras más duras (la zanahoria, el pimiento y la cebolla) y los salteamos unos minutos a fuego medio-fuerte removiendo.
  • Cuando la verdura esté medio blanda añadimos el brócoli y los champiñones.
  • Añadimos el cebollino muy picadito, la sal, la pimienta y el chile picante y seguimos salteando a fuego fuerte unos minutos
  • Cuando le queden unos minutos, añadimos las gambas y terminamos de saltearlo todo hasta que la verdura esté bien al dente o blandita, como prefiráis. Retiramos del fuego.
  • En un cazo ponemos a calentar litro de caldo de verduras o de marisco, con un chorrito de salsa de soja, un poquito de sal y un chorrito de aceite de oliva.
  • Cuando el caldo rompa a hervir lo retiramos del fuego y añadimos los fideos. Los dejamos en el agua caliente unos 5-6 minutos (lo que indique el envase).
  • Colamos el caldo (lo guardamos para hacer arroz o cremas de verduras) y dejamos enfriar un poco los fideos en un plato.
  • Añadimos los fideos al wok y ponemos de nuevo a calentar, mezclando todo muy bien.
  • Añadimos suficiente salsa de soja y opcionalmente salsa teriyaki hasta que cojan color y salteamos todo junto unos minutos

Video

Notas

Si usamos langostinos, podemos usar las cabezas y las cáscaras de estos para hacer un caldo de marisco junto a la parte verde de la cebolleta, ajos y zanahoria. En este caldo luego hidrataremos los noodles.