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Ensalada de cuscús, tomate y rúcula

Orielo's Kitchen
Una deliciosa y fresca ensalada, versión del tabulé libanés
Tiempo de preparación 12 minutos
Tiempo de cocción 3 minutos
Tiempo total 15 minutos
Plato Ensaladas
Cocina Healthy
Raciones 4

Ingredientes
  

  • 200 gr. cuscús
  • 200 ml. caldo de verduras o agua
  • rúcula
  • 1 pepino pequeño
  • ½ pimiento rojo
  • 1 tomate de ensalada
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • zumo de medio limón

Elaboración paso a paso
 

  • En un cazo ponemos a calentar los 200 ml. de caldo de verduras con un chorrito de aceite de oliva y sal. Cuando comience a hervir retiramos del fuego y añadimos los 200 gr. de cuscús. Los dejamos hidratando dos o tres minutos.
  • Cuando esté listo, añadimos un chorrito de aceite de oliva y removemos con una cuchara para que no se apelmace y el cuscús quede suelto. Dejamos enfriar una media hora.
  • Lavamos bien toda la verdura y la cortamos en cubitos pequeños (el pepino, el pimiento rojo y el tomate verderón).
  • Mezclamos todo en un bol con la rúcula, también picada y aliñamos sal, con un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra, zumo de medio limó y vinagre al gusto..

Notas

Podemos agregar aceitunas negras y hierbabuena picada.