Guacamole. Receta mexicana
COCINA INTERNACIONAL, ENTRANTES, VEGETARIANAS Y VEGANAS

Guacamole | receta tradicional mexicana

Hoy quiero compartir con vosotros mi receta de guacamole. Es una receta lo más fiel a la receta tradicional mexicana, pero digo mi receta porque el guacamole es algo muy particular de cada uno. Con más o menos cebolla, limón, tomate, con o sin picante… Pero siempre hay un denominador común: el auténtico protagonista del guacamole es el aguacate. Aguacates bien maduros, que al chafarlos con el tenedor quede una textura cremosa. Y es que amo la cocina mexicana. 

Llevaba mucho tiempo queriendo compartir con vosotros mi receta de aguacate mexicano. Porque me sale buenísimo jeje y porque cuando voy a cenar a casa de amigos, suelo llevarlo porque a todo el mundo le encanta mojar. Y es que el aguacate es ideal para compartir en aperitivos con amigos y en esas cenitas de verano en las terrazas con los colegas o la familia.

guacamole casero

 

¿Cómo saber si un aguacate está maduro para nuestro guacamole?

Como decía, el auténtico protagonista es el aguacate. Pero debe estar bien maduro. Un truquito cuando vayamos a comprarlos es quitarles el rabito y ver el color del hueco que queda:

  • Si el hueco que queda es verde es que el aguacate no está aún maduro, y estará muy duro.
  • Si el hueco es de color marrón, es que ya está muy pasado, y posiblemente esté demasiado maduro.
  • El hueco debe tener un color verdoso amarillento, y eso indicará que el aguacate está en su justo punto de maduración 🙂

 

Guacamole. Receta mexicana

Un buen guacamole lleva aguacates, tomate en cuadritos, un poco de cebolla o cebolleta, perejil o cilantro fresco y zumo de limón (o lima) para que no se oxide el aguacate. Además yo le añado un punto picantón con unas cuantas rodajitas de jalapeños en vinagre cortaditos en trozos pequeños, y un poquito de salsa tabasco. Sal al gusto, y yo también le añado un poquito de aceite de oliva virgen extra para darle ya el toque definitivo y obtener un guacamole insuperable. Yo en esta receta os doy unas proporciones que para mi son ideales, pero como os he dicho, cada guacamole es un mundo, y podéis añadir más o menos limón, para darle un toque más ácido si os gusta, perejil o cilantro, o más o menos cebolla o cebolleta, etc.

La cocina tradicional mexicana nos advierte de no triturar en la batidora los ingredientes del guacamole, porque no queremos hacer una papilla de aguacate. Mejor cortar todo en trocitos pequeños y luego machacaros con el tenedor o en el mortero. Pero yo lo que hago es ponerlo todo en la trituradora y darle un golpe de 3 segundos, lo suficiente como para que se destrozen y se mezclen, pero que mantenga la textura de tropezones característica del guacamole perfecto.

guacamole casero

Podéis servir el guacamole con tomatito en cuadrados por encima, con perejil o cilantro fresco. Lo más habitual es servirlo con totopos ( doritos o nachos, como los llamamos nosotros en España), aunque no es fácil encontrarlos sin lactosa. Yo lo que hago muchas veces es coger tortillas de trigo para burritos mexicanos, asarlas unos segundos a fuego fuerte en la sartén, y cortarlas en triángulos a modo de totopo o nacho, para mojar – o dipear – en la salsa de guacamole. Tal y como hicimos en nuestro hummus de aguacate.

Guacamole. Receta mexicana
Pero lo que sí está claro es que es el entrante pefecto para el aperitivo, y el aperitivo es la hora de BitterKas, una bebida que ha pasado de generación en generación, desde 1966, hasta que te guste 😉 Elaborada con 21 extractos naturales de plantas le dan ese toque amargo tan característico que hacen del BitterKas una bebida especial. Podemos tomarlo tal cual, con hielo, una rodajita de naranja y una aceitunita. O bien con alcohol, con vermut, ron o vodka. Y con nuestro guacamole casa perfectamente 🙂

 

Espero que disfrutéis muchísimo este verano de mi receta de guacamole. Yo estoy muy contento porque muchos de vosotros, que sois mexicanos, me habéis dado el aprobado al ver el video 🙂 así que yo súper feliz. Y espero que vosotros también lo seáis comiéndolo y compartiendo momentos inolvidables entorno a la mesa! 🙂

Cómo hacer guacamole mexicano

Guacamole
Raciones 3
Receta mexicana tradicional del guacamole con toque picantón, ideal para dipear con nachos entre amigos en el aperitivo.
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Tiempo de preparación
10 min
Tiempo de preparación
10 min
Ingredientes
  1. 3 aguacates maduros
  2. 1/2 cebolleta grande o cebolla
  3. 1 tomate mediano no muy verde
  4. Zumo de medio limón o lima
  5. 2-3 rodajitas de jalapeño
  6. Salsa tabasco (opcional)
  7. Sal
  8. Aceite de oliva (opcional)
  9. Perejil o cilantro fresco
Receta
  1. 1. Picamos bien la cebolleta, los jalapeños y el tomate en cubitos. Reservamos una parte del tomate para incorporársela al final.
  2. 2. Extraemos la pulpa de los aguacates y los cortamos en trocitos pequeños. Les añadimos zumo de medio limón para que no se oxiden.
  3. 3. Añadimos todo a la picadora, con sal al gusto y un chorrito de aceite de oliva y si lo queréis más picante, con un chorrito de salsa tabasco.
  4. 4. Trituramos durante 2-3 segundos (no hacemos papilla, sólo triturar un poco para que quede textura con trocitos) O si no, machacamos todo con un tenedor.
  5. 5. Por último le mezclamos el tomate que teníamos reservado, el perejil o cilantro fresco picado y servimos con nachos o crudités de verduras.
Notas
  1. El guacamole es totalmente al gusto y las proporciones de tomate, cebolleta, sal, limón y aguacate podéis modificarlas hasta conseguir vuestra combinación perfecta.
Orielo's Kitchen®. Recetas sin lactosa. http://www.recetassinlactosa.com/

Porque todos podemos llevar una vida #happysinlactosa

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